Грип: небезпека та ефективний захист

Застуда та грип є наслідком вірусної інфекції, яка вражає нашу респіраторну систему. Вона включаює ніс, горло та легені. Ці захворювання мають схожі симптоми. Однак у випадку грипу вони проявляються значно швидше і з більшою тяжкістю. У цій статті грип: небезпека та ефективний захист – ви зможете дізнатися, як розпізнати симптоми. Ще які групи людей піддаються найбільшому ризику виникнення ускладнень.

Різновиди вірусів

Існує три різновиди вірусів, що викликають грип: віруси типів A, B і C. У більшості випадків спалахи сезонного грипу зумовлені саме вірусами типів A і B.

Вірус грипу поширюється через повітря у вигляді найменших крапельок. Коли інфікована особа кашляє, чхає або розмовляє. Зараження може відбутися двома способами. Або шляхом вдихання цих крапельок, або при контакті з предметами, на які вони осіли. У другому випадку ризик захворювання виникає лише в тому випадку, якщо ми доторкнемося руками до очей, носа або рота.

Інкубаційний період грипу, як правило, становить від 1 до 4 днів, в середньому – 2 дні. Інфікована особа може стати заразною вже в день контакту з вірусом, ще до появи перших симптомів захворювання. Хворий здатен поширювати інфекцію протягом 5-7 днів. Хоча в деяких випадках заразність може зберігатися до 10 днів після появи перших ознак хвороби. Особливу групу ризику складають діти та особи з ослабленим імунітетом. Вони можуть залишатися заразними ще довше.

Слід нагадати, що інкубаційний період грипу є проміжком часу між зараженням і появою перших симптомів цього захворювання. Віруси сезонного грипу постійно еволюціонують і змінюються, що призводить до виникнення нових штамів. Якщо ви раніше перенесли захворювання, ваш організм виробив антитіла, здатні протистояти конкретному штаму. Однак антитіла не забезпечать захисту від нових підтипів вірусів. Тих, що можуть суттєво відрізнятися від тих, з якими ви стикалися раніше, з точки зору імунології.

Хто має підвищений ризик захворіти?

Існує кілька факторів, які можуть збільшити ймовірність захворювання, а також виникнення ускладнень. До них належать:

• Вік. Найбільше ризикують захворіти діти до 5 років, особливо у віці до 2 років. Також до категорії підвищеного ризику входять особи старше 65 років.
• Умови праці. Особи, які працюють у школах, торгових центрах або інших місцях з великим скупченням людей, значно підвищують свої шанси на зараження вірусом грипу.
• Ослаблений імунітет. Лікування онкологічних захворювань, прийом імунодепресантів, кортикостероїдів або препаратів для лікування ВІЛ/СНІДу можуть негативно впливати на імунну систему, знижуючи її функціональність. Це, в свою чергу, підвищує ризик захворювання та виникнення ускладнень грипу.
• Наявність хронічних захворювань. Астма, цукровий діабет, а також захворювання серця або нирок також збільшують ризик розвитку ускладнень.
• Вагітність та післяпологовий період. Вагітні жінки частіше за інших стикаються з ускладненнями грипу, особливо якщо захворювання виникає у 2-му або 3-му триместрі. Також важливо дотримуватися обережності протягом перших 2 тижнів після пологів, оскільки в цей період породіллі часто стикаються з ускладненнями.
• Ожиріння. Особи з індексом маси тіла 40 і більше належать до групи підвищеного ризику розвитку ускладнень.

Як визначити симптоми грипу?

На початкових стадіях захворювання грип може нагадувати звичайну застуду. Що супроводжуючись нежиттю, чханням та болем у горлі. Однак, на відміну від застуди, яка розвивається поступово і м’яко, симптоми грипу проявляються раптово та інтенсивно. Особи, які підхопили вірус застуди, зазвичай відчувають помірний дискомфорт. Ті, хто захворів на грип, відчувають значне погіршення самопочуття.

Серед характерних симптомів грипу можна виділити:

• Підвищення температури вище 38 °C,
• Біль у м’язах і суглобах, особливо в ногах, руках та спині,
• Озноб і пітливість,
• Головний біль, який іноді може бути дуже сильним,
• Нудоту,
• Безперервний сухий кашель,
• Сильну втому і слабкість,
• Нежить та біль у горлі.

У немовлят та дітей можуть спостерігатися такі симптоми, як незвична для них млявість, поганий апетит, блювота та діарея. У деяких малюків можуть виникати лихоманкові судоми.

Як зазначають австралійські фахівці, у літніх людей підвищення температури може не спостерігатися завжди.

Єдиним знаком захворювання може бути:

• Помутніння свідомості,
• Задишка,
• Загострення хронічного захворювання.

Симптоми грипу найінтенсивніше проявляються в перші 1-2 дні захворювання. Після цього протягом кількох днів стан пацієнта поступово покращується. Однак іноді дратівливий кашель може тривати ще тиждень або більше після зникнення інших симптомів.

Які методи лікування грипу?

Імунна система самостійно бореться з вірусом. Лікування має на меті лише полегшення стану пацієнта та запобігання ускладненням.

Полегшення симптомів

Першим кроком є залишитися вдома, щоб уникнути зараження колег або друзів. Лікування грипу в домашніх умовах передбачає відпочинок та дотримання режиму пиття. Для зниження температури та полегшення болю можна приймати парацетамол або ібупрофен. Також можна використовувати краплі або спреї для носа. Їх застосовувати не більше 5-7 днів, оскільки тривале використання може призвести до звикання та погіршення.

ВАЖЛИВО! Якщо захворіла дитина віком до 14 років, категорично забороняється давати їй аспірин! Дітям до 6 років також не рекомендується призначати безрецептурні препарати від кашлю. Їхня ефективність не підтверджена, а також існує ризик виникнення алергічних реакцій та галюцинацій.

Чи доцільно купувати противірусні препарати?

Для запобігання розвитку ускладнень лікар може призначити препарати Таміфлю або Занамівір. Ці препарати не знищують вірус, але перешкоджають його розмноженню. Крім того, зазначені противірусні засоби здатні скоротити тривалість захворювання на 1-2 дні та полегшити його симптоми. Найчастіше Таміфлю або Занамівір призначають пацієнтам, які належать до групи ризику розвитку ускладнень.

Зазвичай противірусні препарати приймаються протягом 5 днів. Для зменшення ризику виникнення побічних ефектів, таких як нудота та блювання, Таміфлю рекомендується вживати під час їжі. Занамівір застосовується у вигляді інгаляцій, проте його не слід використовувати особам, які страждають на респіраторні захворювання, такі як астма або хвороби легень. У жодному разі не слід купувати та приймати ці ліки без попередньої консультації з терапевтом.

Противірусні препарати необхідно приймати протягом 48 годин після появи перших симптомів або контакту з особою, яка має грип. Якщо Занамівір призначається дитині, першу інгаляцію слід провести протягом перших 36 годин. Загалом, чим раніше пацієнт розпочне прийом противірусного препарату, тим ефективніше він подіє.

Чи є необхідність у застосуванні антибіотиків при грипі?

Антибіотики ефективні лише проти бактерій, а не вірусів, тому лікарі не призначають їх для лікування грипу. Ці препарати використовуються виключно у випадках, коли у пацієнта розвивається пневмонія або інші ускладнення, спричинені бактеріями.

Які ускладнення можуть виникнути при грипі?

Якщо ви молоді та не маєте хронічних захворювань, вам не слід турбуватися. Зазвичай грип повністю відступає протягом 1-2 тижнів. Однак особи, які належать до групи ризику, мають підвищений шанс на виникнення ускладнень. До таких ускладнень належать:

• Пневмонія,
• Бронхіт,
• Загострення астми,
• Вушні інфекції,
• Серцеві проблеми.

Найбільш небезпечним ускладненням є пневмонія, яка може становити загрозу для життя, особливо для літніх людей та осіб з хронічними захворюваннями.

Профілактика грипу

Центр контролю та профілактики захворювань (США) рекомендує щорічну вакцинацію для всіх осіб, починаючи з 6-місячного віку. Щорічна вакцинація забезпечує захист від 3-4 найбільш поширених штамів вірусу грипу, які очікуються в певному сезоні.

Які додаткові заходи можна вжити для зниження ризику?

• Регулярно мити руки з милом або використовувати дезінфікуючі засоби на спиртовій основі. Це допоможе уникнути багатьох інфекцій, не лише грипу. Намагайтеся не торкатися обличчя, зокрема носа, очей і рота.
• Регулярно дезінфікувати предмети та поверхні, до яких часто доторкаються члени родини та гості, такі як ручки холодильника, кухонні столи, дверні ручки, пульти дистанційного керування, крани тощо.
• Уникати скупчення людей у період епідемії вірусних інфекцій. Вірус грипу швидко поширюється в місцях з великою кількістю людей, таких як торгові центри, вокзали, аеропорти та громадський транспорт.

Попри те, що грип часто сприймається як сезонне захворювання, правильні профілактичні заходи та своєчасна реакція на перші симптоми можуть значно знизити ризик зараження і допомогти уникнути тяжких наслідків для здоров’я.

Анекдот дня від сайту funster.top: