Загальні рекомендації: що повинно бути в домашній аптечці.
Ви обов’язково повинні мати та знати, що повинно бути в домашній аптечці! Щоб аптечка завжди була під рукою, потрібно правильно організувати зберігання ліків. Для них потрібно виділити пластикову коробку, контейнер, який щільно закривається та не пропускає сонячне світло. Більша частина ліків боїться яскравого світла і потребує кімнатної температури. Для ліків небезпечна висока вологість, зберігати в ванній кімнаті не рекомендується. Коробку з ліками варто зберігати в недоступному для дітей та тварин місці.
Свічки, препарати інтерферону і деякі інші (обов’язково читайте інструкцію по зберіганню) зберігаються в холодильнику. Варто виділити окрему поличку.
Щоб не сплутати медикаменти, не виймайте їх з фірмового пакування. Для кожного препарату зберігайте фірмову інструкцію. В екстреній ситуації це допоможе швидко визначити, в якому дозуванні приймати ліки. Оригінальна упаковка потрібна також для контролю строку придатності. Якщо термін придатності вийшов, потрібно утилізувати препарат. Протерміновані ліки небезпечні, їх не можна приймати.
Список ліків в домашній аптечці
Склад аптечки індивідуальний в кожному домі, але є певний перелік препаратів, які повинні бути у кожного. Вони допоможуть надати первинну допомогу. Але в домашню аптечку не варто включати препарати, які використовуються дуже рідко.
В склад аптечки для використання вдома повинні входити три основні групи медикаментів:
- Засоби для обробки та перев’язки;
- Потрібні лікарські засоби;
- Допоміжні лікарські вироби.
Остання група включає пінцет, ножиці, термометр, тонометр.
Засоби для обробки ран
Мілкі побутові травми, порізи, опіки можна обробити самостійно без звернення до лікаря. Для цього достатньо мати необхідні засоби. В домашню аптечку варто включити декілька видів антисептиків та препарати для обробки шкіри. Краще всього мати вдома перекис водню, розчин йоду. Для промивання ран у дорослих та дітей підійде Хлоргексидин, Фурацилін, Мірамістин.
До необхідних компонентів домашньої аптечки відносять різновиди фіксуючих та перев’язуючих матеріалів. Мінімальний набір вдома:
- Великий (широкий) та маленький стерильний бинт;
- Вата або стерильні пов’язки;
- Еластичний бинт;
- Декілька видів пластиря.
Необхідний елемент в списку домашньої аптечки – знеболюючий спрей лідокаїну. Його можна наносити місцево на забої та розтягнення, щоб зменшити біль. Також в перелік препаратів для обробки ран додають спрей від опіків. Зазвичай до складу входить пантенол, який допомогає зменшити біль, печію, прискорює відновлення шкіри.
Лікарські засоби
В список основних препаратів повинні потрапити тільки ті, які мають універсальні властивості і можуть прийматися без рецепту лікаря.
Проста домашня аптечка складається з наступних груп препаратів:
- Знеболюючі препарати – це нестероїдні протизапальні , найбільш популярні препарати включають парацетамол, ібупрофен. Вони не тільки знеболюють, а й знижують температуру. Якщо в сім’ї є діти, препарат варто обрати в формі сиропу.
- Спазмолітики – ліки, які прибирають спазм гладкої мускулатури кишечника, судин, матки, також допомогають від болю. До них відносять дротаверин (но-шпа), папаверин, папазол.
- Засоби від діареї – вони складаються з сорбентів, які допомагають вивести з організму токсини і шкідливі бактерії: смекта, вуголь активований, атоксіл. Для відновлення після діареї – регідрон.
- Протиалергічні – в аптечку додають антигістамінні, навіть якщо раніше симптомів алергії не було.
- Ліки від застуди – судинозвужуючі краплі, сольові розчини. Від болі в горлі варрто мати пастилки або спрей. Також не будуть зайвими краплі в вухо.
- Заспокійливі – для зменшення тривоги, непередбачувані переживання, треба мати вдома таблетки валеріани, валідола, корвалола.
Додаткові засоби в домашній аптечці
Розширений перелік ліків в домашній аптечці потрібен, якщо в домі є діти чи люди з хронічними захворюваннями. Для дітей потрібно мати жарознижуючі та антигістамінні препарати у дитячому дозуванні.
При хронічних захворювання домашню аптечку збирають індивідуально, дивлячись з рекомендацій лікаря.