Тайны сна: причины и явления

Тайны сна: причины и явления. Почему мы иногда плохо спим? Чтобы заснуть недостаточно быть просто уставшим. Когда вы пережили что-то волнующее, например посмотрели остросюжетный фильм, побывали на праздничной вечеринке или…

Полезен ли смех для здоровья? Воздействие смеха на организм, эмоции и стресс

Смех является реакцией организма, обуславливающей возникновение положительных эмоций. Приступ смеха Во время приступа смеха в нашем организме происходят следующие процессы: грудная клетка и диафрагма колеблются, кровяное давление и пульс увеличиваются,…

Что такое иммунная система?

Что такое иммунная система? «Иммунный» означает «способный сопротивляться». Иммунная система охватывает все механизмы организма, защищающие от возбудителей болезней. Но иммунная система способна защищаться не только от вирусов и бактерий снаружи.…