Сон — це не просто відпочинок, а важлива складова нашого здоров’я та продуктивності. Дізнаючись більше цікавого про безсоння , ми можемо знайти ключі та секрети сну до покращення якості сну та загального самопочуття. За оцінками фахівців, проблеми зі сном спостерігаються у кожного третього людини. Безсоння визначається як нездатність заснути або підтримувати якісний і тривалий сон, … Читати далі Цікаво про безсоння та секрети сну